Довольно часто люди задаются вопросом — высокий холестерин это всегда показание к липидоснижающей терапии?
Ответ прост — нет, не всегда. Необходимо индивидуально подходить к каждому случаю и оценивать уровень сердечно-сосудистого риска. Если уровень сердечно-сосудистого риска низкий или средний и ЛПНП (плохой холестерин) меньше чем 4,9 ммоль/л, то в данном случае можно начать с диеты и коррекции образа жизни.
Для этого можно начать вести пищевой дневник, с учетом всей съеденной еды. Это необходимо для того, чтобы врач оценил пищевой поведение и дал рекомендации. Как ни странно, диета с резким ограничением жиров, может повышать уровень липопротеидов низкой плотности за счет эндогенных фракций. Врач оценивает дневник, корректирует питание, и через 4-12 недель необходимо пройти контроль и оценить какие изменения произошли после коррекции образа жизни.
Если после изменения образа жизни все нормализовалось, то дальше можно обходиться без препаратов и 1 раз в пол года необходимо контролировать липидный профиль.
Если же при соблюдении всех рекомендаций, холестерин все равно остается высоким, то в данном случае уже необходимо назначение препаратов.
Курение
Курение – это значимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Данный фактор риска очень весомый и полностью зависит от человека. Если нормализовать давление и холестерин, человек может не всегда своими силами, то что касается курения, то это на 100% зависит от человека.
Конечно, это сложно, и может требовать медицинского вмешательства с помощью препаратов, пластырей, жевачек, когнитивно-поведенческой терапии. Но тем не менее, это полностью устранимый фактор риска.
Лишний вес
Также играет важную роль в развитии сердечно-сосудистых событий. В первую очередь в эту группу относится абдоминальное ожирение – отложение жира в области живота.
Жир на животе ведет себя как эндокринный орган, который не стремится сохранить своего хозяина, он продуцирует в кровь вещества, которые вызывают внутреннее воспаление. Воспаляется внутренняя оболочка сосудов и в такую воспаленную оболочку сосудов холестерину откладываться намного проще. Поэтому надо стремиться, чтобы не было ожирения. Конечно, размеры 90х60х90 никто не требует. Необходимо стремиться к объему талии.
Также объем талии входит в понятие метаболического синдрома. Метаболический синдром – это неблагоприятный вариант обмена веществ, когда заболевания как такового нет, но есть выраженная предрасположенность – увеличение массы тела, увеличение объема талии, нарушение липидного и углеводного обменов.
Вам также могут понравиться следующие статьи:
- Повышенное давление от проблем в шее. Правда или миф?
- Может ли гипотоник стать гипертоником?
- Надо ли измерять давление, если оно в норме?
Метки: высокое двление, давление, инфаркт, липидоснижающая терапия, липопротеиды низкой плотности, лишний вес, ЛПНП, метаболический синдром, объем талии, ожиение, сердечно-сосудистые заболевания, статины, холестерин, хс